CursosYoga y relajaciónMindfulnessMindfulness: atención plena a mis emociones, jóvenes y adultos
Dirigido a

Mayores de 13 años

Duración

4

Modalidad

Presencial

Ubicación

Medellín

Inicio

29/07/2024

Fin

26/08/2024

Mindfulness: atención plena a mis emociones, jóvenes y adultos

Referencia: 54351892

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Descripción del producto

¿Quisieras empezar a surfear las olas de tus emociones? ¡Esta es tu oportunidad! En este curso se fortalecerá tu inteligencia emocional para integrar en tu vida tanto la ira como el miedo, la tristeza y la alegría, y tener herramientas para gestionarlas en atención plena.