Clases de mindfulness

Mindfulness: comunicación asertiva | Mayores de 16 años

Mindfulness: atención plena para la gestión del tiempo | Mayores de 16 años

Mindfulness: atención plena a mis emociones | Mayores de 16 años

Mindfulness: atención plena para sentir lo cotidiano | Mayores de 16 años

Mindfulness: atención plena para la reducción del estrés | Mayores de 16 años

Sensibilización Mindfulness 10h |Mayores de 16 años

Mindfulness para parejas | Mayores de 18 años

Encuentra el espacio que necesitas para reconectar contigo: nuestras clases de mindfulness te ayudan a cultivar calma, atención plena y bienestar en tu día a día. Vive la experiencia del mindfulness de manera sencilla, guiado por expertos que te acompañan a cada paso.

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