Meditación - 4h
Código: 141168
¡Enfoca tu atención y expande tu mente para conectarte con el estado natural de tu Ser interior! Durante este curso conocerás diferentes técnicas y estilos de meditación enfocados en concentrar tu mente, aquietar tus pensamientos y hacer fluir las emociones para experimentar la plenitud del aquí y el ahora. Inicia este camino como un entrenamiento mental diario que, junto con la autoobservación y el autoconocimiento, te llevará a vivir con plenitud cada día.
¡Matricúlate ya! Dirigido a mayores de 13 años.
Si eres menor de 14 años debes estar acompañado por tus padres o acudientes durante tu permanencia en la sede. No será parte de la sesión, sin embargo, estará en caso de que el estudiante lo requiera.
Requisitos:
Cumplir con la edad requerida (mayores de 13 años) Tener un estado de salud adecuado para la práctica de esta actividad.
Implementos necesarios:
Debes utilizar ropa que permita amplios rangos de movilidad, toalla e hidratación. Se recomienda el uso de tu propio Mat.
Duración:
4.0
Modalidad:
PRESENCIAL
Realiza tu compra en cuatro pasos
Ingresando los datos del participante, el valor será calculado de acuerdo a la categoría de afiliación a la que pertenece.