Dirigido a
Mayores de 7 años
Duración
10.0
Modalidad
Presencial
Ubicación
Urrao
Inicio
04/04/2025
Fin
13/06/2025
Stretching mat 10h | Mayores de 13 años-Comfama Urrao
Referencia: 54756209
El precio cambia segun tu tarifa de afiliación
Descripción del producto
¿Sabes qué es el Stretching Mat?
Es una técnica donde se combinan movimientos de elongación muscular, fortalecimiento de la zona media del cuerpo y la flexibilidad, ejercitando tu cuerpo sin impacto en la que potenciarás tu equilibrio, tu técnica de respiración; logrando así, fortalecer diferentes segmentos corporales y por supuesto, sentirte más flexible, tranquilo y relajado.
¡Que esperas!, matricúlate ya.
Dirigido a mayores de 13 años."
Referencia: 54756209
Nutre tu alma, mente, cuerpo y espíritu con con nuestra amplia gama de productos educativos y planes personalizados. En Comfama encontrarás clases variadas (yoga, meditación, mindfulness, danza, cocina saludable, arte y mucho más), planes de gimnasio para todos los niveles, asesoría en salud mental y psicología, terapias físicas y programas integrales para reducir el estrés, mejorar la memoria, fortalecer la autoestima, alcanzar metas de salud física y conectar con tu yo interior. Comienza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo. Explora nuestras opciones y descubre un mundo de posibilidades para tu bienestar integral.
