Mayores de 18 años
4.0
Presencial
Medellín
17/06/2025
20/06/2025
Sport jump 4h | Mayores de 18 años
El precio cambia segun tu tarifa de afiliación
Descripción del producto
Si lo que quieres es un ejercicio exigente, innovador y que rete tu cuerpo cada sesión de entrenamiento… ¡Lo has encontrado!
El Sport jump es un ejercicio cardiovascular que usa un elemento didáctico como el trampolín para el desarrollo de su objetivo principal que es el fortalecimiento muscular del tren inferior y superior a través de saltos, sentadillas, diferentes movimientos cardiovasculares y ejercicios coreográficos con mancuernas, que sirven para mejorar el tono muscular. Sus movimientos son intensos, pero se considera de bajo impacto; ya que, el trampolín utilizado, absorbe el choque de las articulaciones todo el tiempo.¡Que esperas para hacer parte de este grupo e iniciar con esta estupenda practica! Curso corto dirigido a mayor de 18 años.
Nutre tu alma, mente, cuerpo y espíritu con con nuestra amplia gama de productos educativos y planes personalizados. En Comfama encontrarás clases variadas (yoga, meditación, mindfulness, danza, cocina saludable, arte y mucho más), planes de gimnasio para todos los niveles, asesoría en salud mental y psicología, terapias físicas y programas integrales para reducir el estrés, mejorar la memoria, fortalecer la autoestima, alcanzar metas de salud física y conectar con tu yo interior. Comienza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo. Explora nuestras opciones y descubre un mundo de posibilidades para tu bienestar integral.
