Meditación - 4h

¡Enfoca tu atención y expande tu mente para conectarte con el estado natural de tu Ser interior! Durante este curso conocerás diferentes técnicas y estilos de meditación enfocados en concentrar tu mente, aquietar tus pensamientos y hacer fluir las emociones para experimentar la plenitud del aquí y el ahora. Inicia este camino como un entrenamiento mental diario que, junto con la autoobservación y el autoconocimiento, te llevará a vivir con plenitud cada día.
¡Matricúlate ya! Dirigido a mayores de 13 años.

Si eres menor de 14 años debes estar acompañado por tus padres o acudientes durante tu permanencia en la sede. No será parte de la sesión, sin embargo, estará en caso de que el estudiante lo requiera.