Pensamiento de solución ante el estrés adultos
Código: 145464
En las experiencias límite el estrés te puede ofrecer un umbral de protección y cuidado o uno de dificultad, marcado por la incertidumbre o la preocupación.
Optar por estrategias de solución es una habilidad del pensamiento que puedes entrenar con base en tus emociones, pensamientos y acciones, ven y descubre con nosotros estrategias precisas para ampliar tu manejo oportuno de situaciones, las mismas que bajo otra óptica consideras solo problemas.
Requisitos:
Cumplir el rango de edad, mayores de 18 años
Implementos necesarios:
Lápiz y libreta
Duración:
2.0
Modalidad:
PRESENCIAL
Realiza tu compra en cuatro pasos
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