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Mindfulness retiro de silencio

Código: 143378

La dinámica y ritmo acelerado de la vida no permite disfrutar de los momentos deforma conscientes y en plenitud, por esto se ha creado esta nueva experiencia en la cual podrás percibir el bienestar en tu cuerpo, la claridad de tu mente y la fluidez de tus emociones. Continuar viviendo el presente, momento a momento, se convierte en tu filosofía. Es entonces cuando descubres que el siguiente nivel es llevar esta conciencia a otras áreas de tu vida y generar hábitos acordes con esta nueva filosofía, ya no hay vuelta atrás.
“Matricúlate ya y disfruta del silencio en conciencia plena”

 

Requisitos:

Haber cursado y aprobado Mindfulness, básico. Cumplir con la edad requerida mayores de 16 años.

Implementos necesarios:

Yoga Mat /Safu (Elemento opcional, en caso de no tenerlo, la sede dispondrá de elementos para el óptimo desarrollo de la actividad). Utilizar ropa cómoda, que permita amplios rangos de movilidad. Hidratación y kit personal de bioseguridad.

Duración:

4.0

Modalidad:

PRESENCIAL

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Modalidad presencial

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Programa A1: Mindfulness retiro de silencio

Requisitos: Haber cursado y aprobado Mindfulness, básico. Cumplir con la edad requerida mayores de 16 años.

Intensidad horaria total: 4.0

Implementos necesarios: Yoga Mat /Safu (Elemento opcional, en caso de no tenerlo, la sede dispondrá de elementos para el óptimo desarrollo de la actividad). Utilizar ropa cómoda, que permita amplios rangos de movilidad. Hidratación y kit personal de bioseguridad.

Fecha de iniciación:

Fecha de finalización:

Sede

Dirección

Aula