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Mindfulness, básico

Código: 14119950000695

Esta experiencia de formación tendrá actividades que te brindarán herramientas básicas para la aplicación en la vida cotidiana, enfocando tu atención en el presente, estimulando la concentración y adaptación a entornos vivenciales; permitiendo la aceptación y resolución positiva de desafíos complejos que se presentan en la vida.

 

¡Matricúlate y vive todo momento en presente!

 

Dirigido a mayores de 16 años.

 

Matriculándote en este curso, podrás acceder a una ruta de contenidos digitales complementarios a tu proceso formativo.

Requisitos:

Cumplir con la edad requerida (mayores de 16 años). Tener un estado de salud adecuado para la práctica de esta actividad.

Implementos necesarios:

Utilizar ropa cómoda, que permita amplios rangos de movilidad. Debes tener tus elementos para tomar apuntes.

Duración:

10.0

Modalidad:

PRESENCIAL

Realiza tu compra en cuatro pasos

1
Ingresa los participantes
2
Carrito de compras
3
Facturación y pago
4
Confirmación de la compra
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Modalidad presencial

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