Skip to content Skip to navigation menu

Cómo rodar tu bici en casa

Código: 142756

Atrévete a rodar con nosotros en esta experiencia que diseñamos para ti, saber cómo utilizar el rodillo para tu bici en casa te permitirá identificar su estructura y tu relación con ella. Sácales el mejor provecho a los viajes interminables sin tener problemas con la lluvia, el tráfico y demás factores que se pueden presentar en el exterior. Aprende además a prepararte para realizar un ejercicio consciente y, garantizar que tu cuerpo responda sin perder el equilibrio a las diferentes rutas que te exigirán esfuerzos físicos que pondrán a pruebas tus capacidades.

¡Te invitamos a rodar para vivir esta gran aventura!

Dirigido a mayores de 13 años.

Requisitos:

Dirigido a mayores de 13 años

Implementos necesarios:

Correo electrónico personal del estudiante, computador o celular smarthphone (con capacidad de audio y micrófono), internet con una capacidad de banda ancha de 10 megas. Además, un rodillo para bicicleta fijo, una bicicleta y un flexómetro.

Duración:

16.0

Modalidad:

MIXTO

Tarifas

Realiza tu compra en cuatro pasos

1
Ingresa los participantes
2
Carrito de compras
3
Facturación y pago
4
Confirmación de la compra
Estás realizando la compra de: Cómo rodar tu bici en casa
Código del producto: 142756
Modalidad: mixto

Ingresando los datos de los los participantes, el valor del servicio será calculado de acuerdo a la tarifa de las categorías de estos, o puedes realizar la compra sin ingresar los datos de los participantes y el valor será calculado de acuerdo a las tarifas por empresas.

Ingrese un número válido
Primer nombre*
Segundo nombre
Primer apellido*
Segundo apellido
Correo electrónico*
Número Celular*

*Este servicio solo puede ser adquirido para el usuario autenticado, si se desea para otra persona, este previamente debe estar registrado y autenticado.

Programa A1: Cómo rodar tu bici en casa

Requisitos: Dirigido a mayores de 13 años

Intensidad horaria total: 16.0

Implementos necesarios: Correo electrónico personal del estudiante, computador o celular smarthphone (con capacidad de audio y micrófono), internet con una capacidad de banda ancha de 10 megas. Además, un rodillo para bicicleta fijo, una bicicleta y un flexómetro.

En este curso tendrás la oportunidad de adquirir conocimientos básicos sobre la mecánica del rodillo y las bicis que te servirán para preparar los momentos de viaje desde tu casa. Te enseñaremos como lograr la comodidad en tu bici a través de ajustes apropiados para las necesidades de cada uno. Así mismo recibirás algunos tips de alimentación, hidratación y ejercicio complementario.