Mayores de 13 años
4.0
Presencial
Cocorná
02/04/2025
30/04/2025
Yoga y respiración | Mayores de 13 años
El precio cambia segun tu tarifa de afiliación
Descripción del producto
¿Sabes cuántos tipos y fases tiene tu respiración? ¿Cómo se hace la respiración completa? ¿Cuáles son los beneficios de la respiración consciente? Detente en tu respiración y obsérvala atentamente. Con este curso exploraras diferentes ejercicios y técnicas del control de la respiración para potencializar todos los efectos positivos que te aporta controlar el aliento de vida para tu cuerpo físico y mental.
¡Matricúlate ya!
Dirigido a mayores de 13 años
Si eres menor de 14 años debes estar acompañado por tus padres o acudientes durante tu permanencia en la sede. No será parte de la sesión, sin embargo, estará en caso de que el estudiante lo requiera.
Nutre tu alma, mente, cuerpo y espíritu con con nuestra amplia gama de productos educativos y planes personalizados. En Comfama encontrarás clases variadas (yoga, meditación, mindfulness, danza, cocina saludable, arte y mucho más), planes de gimnasio para todos los niveles, asesoría en salud mental y psicología, terapias físicas y programas integrales para reducir el estrés, mejorar la memoria, fortalecer la autoestima, alcanzar metas de salud física y conectar con tu yo interior. Comienza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo. Explora nuestras opciones y descubre un mundo de posibilidades para tu bienestar integral.
